Spaziertreffs in Bielefeld
"Komm, wir gehen spazieren"
Die BKK_DürkoppAdler unterstützt das Projekt „Komm, wir gehen spazieren – Spaziertreffs in Bielefeld“ – gemeinsam mit zwei anderen regionalen Betriebskrankenkassen sowie dem StadtSportbund Bielefeld, der Stadt Bielefeld und dem PVM/GesundZentrum Bielefeld.
Dieses Projekt ist ein offenes und niederschwelliges Angebot, welches vor allem älteren Menschen einen einfachen Zugang zu gemeinsamer Bewegung verschaffen soll, um ihnen ein soziales Miteinander zu ermöglichen und das seelische Wohlbefinden zu steigern. Es dient zudem als Zugang für Menschen, die aus verschiedenen Gründen nicht an einem Vereinssport teilnehmen können.
Die Umsetzung des Projektes erfolgt durch regelmäßige Spaziertreffs sowie größere Aktionen und Ausflüge mit ausgebildeten Patinnen und Paten. Bislang finden die Spaziertreffs in 19 Bielefelder Quartieren statt (Stand: 10/2024).
Was ist ein Spaziertreff?
Spazierengehen im eigenen Wohnumfeld ist eine alltagsnahe und wirksame Form der Bewegung im Freien, die besonders älteren Menschen vertraut ist. Begleitete Spaziertreffs motivieren dazu, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und leisten so einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung. Gleichzeitig kann diese gemeinsame Aktivität der zunehmenden Vereinsamung älterer Menschen entgegenwirken.
Ehrenamtliche, speziell geschulte Spaziertreff-Pat:innen begleiten die Gruppe und sorgen für ein angepasstes Tempo sowie regelmäßige Pausen. Neben der Bewegung stehen Spaß und ein freundliches Miteinander im Mittelpunkt. Die Teilnahme ist kostenlos. Die Treffen finden das ganze Jahr über einmal wöchentlich für eine Stunde statt.
Weitere Informationen zu diesem Projekt finden Sie auf der Webseite des Stadtsportbund Bielefeld e.V.
Unsere weiteren Projekte
- bauchgefühl – Prävention von Essstörungen in der Sekundarstufe 1
- Bielefelder Tafel
- Clownskontakt
- FaBa Bielefeld – Familien in Balance
- Fit im Viertel
- Fit von klein auf
- Hand in Hand – Gewaltfrei in der Pflege
- Mental-First-Aid: Erste Hilfe für die Seele
- MiMi – Mit Migranten für Migranten
- Open Sunday
- Regenbogenland
- Spaziertreffs in Bielefeld
- Stark in der Pflege
- Unvergessen – Märchenstunden in Pflegeeinrichtungen
