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Aquagymnastik in Bielefeld

26. März 2024

Die BKK_DürkoppAdler bietet wieder einen exklusiven Aquafitness-Kurs in Bielefeld an.

Der AquaFitness-Kurs bietet ein intensives Fitnesstraining im Wasser. Durch gezielten Einsatz von Auftrieb, Wasserdruck und Wasserwiderstand werden Kondition, Ausdauer und die allgemeine Muskelkraft verbessert. Gleichzeitig werden der Stützapparat und die Wirbelsäule entlastet. Durch die Massagewirkung des Wassers wird zudem die Atemmuskulatur gestärkt. Viele Kleingeräte und rhythmische Musik sorgen dabei für einen abwechslungsreichen Fitnessspaß.

AquaFitnesskurs
Wann: Montags 16.00 – 16.45 Uhr
Zeitraum: 08.04. – 24.06.2024 (10 Termine)
Dauer: 45 Minuten
Ort: Zentrum für ambulante Rehabilitation (ZAR) / Grenzweg 3, 33617 Bielefeld

Anmeldung ab sofort bei Christina Fischer:
0521-557847-70
christina.fischer@bkk-da.de

Der Kurs wird von lizenzierten Trainern durchgeführt. An Feiertagen findet der Kurse nicht statt. An dem Kurs können maximal 12 Personen teilnehmen.

Teilnahmegebühr
Die Kursgebühr beträgt 130 €. Im Rahmen der Erstattung von Präventionskursen erfolgt bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80 Prozent der Kurstermine) eine vollständige Kostenübernahme für Versicherte der BKK_DürkoppAdler.

Eine Rückforderung entstandener Kosten müssen wir uns vorbehalten, wenn die maximale Anzahl von zwei Präventionskursen pro Kalenderjahr bereits erreicht wurde und/oder die Mindestteilnahme von 80 Prozent nicht erfolgt ist.

Der Termin passt nicht?
In der Zentralbank der Präventionskurse finden Sie alle Präventionskurse in Ihrer Nähe. Auch Online-Angebote. Hier geht es zur  zentralen Kursdatenbank.

Weitere Informationen zu Präventionskursen gibt es hier.

Übrigens: Innerhalb unseres ViDAplus Bonusprogramm können Sie sich die Teilnahme als Aktivität anrechnen lassen. 

0521.557847-0

info@bkk-da.de

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